Oefeningen geconcentreerd op het gebruik van je core (rug en buik).
Bevordert een goede houding en verbetert flexibiliteit.
Deze les is geschikt voor iedereen.
Oefeningen geconcentreerd op het gebruik van je core (rug en buik).
Bevordert een goede houding en verbetert flexibiliteit.
Deze les is geschikt voor iedereen.